كيف يمكن للديتوكس – Detox أن يحسن صحة الجسم والعقل؟
الديتوكس – Detox هو عملية تنظيف الجسم من السموم والفضلات التي تتراكم فيه، والتي يتعرض لها الجسم بشكل يومي من خلال التلوث البيئي وتناول الأطعمة الغير صحية والعادات السيئة مثل التدخين وتناول المشروبات الكحولية. يعتمد الديتوكس على تناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، ويستخدم في بعض الأحيان الأعشاب الطبية والمكملات…
Read More “كيف يمكن للديتوكس – Detox أن يحسن صحة الجسم والعقل؟” »